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Primeiros socorros quando a ajuda pode demorar
O que fazer primeiro quando alguém não responde, sangra muito, se queima ou se engasga, e o que deve ter no kit de primeiros socorros.
Rascunho: escrito a partir das fontes oficiais abaixo, aguardando revisão humana.
Traduzido do inglês. Em caso de dúvida, prevalecem a versão em inglês e as fontes oficiais. English
Este guia não substitui um curso de primeiros socorros. Se puder, ligue primeiro para o número de emergência local (por exemplo 112, 911 ou 999) e siga as orientações do atendente. Se algo aqui for diferente do que você aprendeu no seu curso, siga o curso.
Primeiro: perigo e ajuda
- Verifique se é seguro se aproximar. Depois, sacuda os ombros da pessoa com cuidado e pergunte em voz alta: “Você está bem?”
- Não responde? Peça para alguém ligar para o número de emergência, ou ligue você mesmo com o celular no viva-voz.
Não responde, mas respira
- Abra as vias aéreas: incline a cabeça para trás com cuidado e levante o queixo. Olhe, escute e sinta se há respiração por até 10 segundos. Puxadas de ar ocasionais (gasping) não contam como respiração.
- Se a pessoa estiver respirando normalmente, coloque-a na posição lateral de segurança (deitada de lado) e chame ajuda.
Não responde e não respira: RCP
- Peça para alguém trazer um desfibrilador (DEA), se houver um por perto.
- Coloque a base da mão no centro do peito, a outra mão por cima, com os braços esticados. Empurre 5–6 cm (cerca de 2 polegadas) para baixo e depois deixe o peito voltar totalmente.
- Faça 100 a 120 compressões por minuto.
- Não tem treinamento ou não quer fazer respiração boca a boca? Faça compressões torácicas contínuas (RCP só com as mãos).
- Se tiver treinamento, faça 30 compressões e depois 2 ventilações, e repita.
- Continue até a equipe de socorro assumir, a pessoa voltar a respirar normalmente ou você ficar exausto demais para continuar.
Como usar o desfibrilador (DEA)
- Ligue o aparelho e siga as instruções dele. Cole as pás no peito nu, como mostra a figura, sem parar as compressões.
- Se ele indicar um choque, peça para todos se afastarem e depois continue a RCP.
Sangramento grave
- Pressione firme sobre o ferimento com o que tiver à mão e ligue para o número de emergência.
- Continue pressionando até a ajuda chegar. Se o sangue atravessar, coloque um pano ou gaze limpo por cima e continue pressionando.
- Não retire objetos cravados no ferimento. Pressione em volta deles.
- Torniquete: só se você tiver treinamento ou se o atendente da emergência mandar.
Choque
Se a pessoa ficar pálida, fria e tonta depois de perder sangue:
- Continue pressionando o ferimento. Deite a pessoa e levante as pernas dela acima do nível do corpo.
- Mantenha a pessoa aquecida com casacos ou um cobertor e tranquilize-a.
Queimaduras
- Resfrie a queimadura em água corrente fria por 20 minutos, o quanto antes. Sem torneira? Use água mineral fria ou uma toalha molhada.
- Retire roupas ou joias perto da queimadura, mas nada que esteja grudado nela.
- Cubra com filme plástico (PVC), sem apertar. Não enrole em volta.
- Nada de manteiga, pomadas ou óleos. Não estoure as bolhas nem use curativos adesivos.
- Procure socorro de emergência em queimaduras grandes ou profundas, no rosto, nos genitais ou nas nádegas, e em queimaduras químicas ou elétricas.
Engasgo (adulto)
- Incentive a pessoa a tossir.
- Se ela não conseguir tossir, falar ou respirar, incline-a para a frente e dê até 5 tapas firmes nas costas, entre as escápulas.
- Continua engasgada? Faça até 5 compressões abdominais: abrace a pessoa por trás pela cintura e puxe para dentro e para cima, logo acima do umbigo.
- Ligue para o número de emergência se ela continuar engasgada, e repita. Se ela parar de responder, comece a RCP.
Bebês com menos de um ano: não faça compressões abdominais. Deite o bebê de bruços ao longo da sua coxa e dê até 5 tapas nas costas.
Seu kit de primeiros socorros
Tenha um em casa e outro no carro. Inclua:
- Compressas de gaze estéreis, curativos, ataduras de rolo e bandagens triangulares
- Curativos adesivos de vários tamanhos, esparadrapo, lenços antissépticos, pinça e termômetro
- Luvas sem látex, uma máscara de proteção para RCP e um cobertor de emergência (manta térmica)
- Seus próprios remédios, números de telefone de emergência e instruções de primeiros socorros impressas
Confira o kit regularmente e reponha itens usados ou vencidos.
Vídeos oficiais
De American Red Cross · Idioma: inglês
De British Red Cross · Idioma: inglês
De American Red Cross · Idioma: inglês
De American Red Cross · Idioma: inglês
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