جوہری ہنگامی صورتحال — ابھی تیاری کریں

یاد رکھنے کا ایک اصول

اندر جائیں، اندر رہیں، باخبر رہیں۔ جوہری یا تابکاری کی ہنگامی صورتحال میں سب سے محفوظ جگہ کسی مضبوط عمارت کے بالکل اندرونی حصے میں، کھڑکیوں سے دور ہے، جہاں آپ سرکاری ہدایات سنتے رہیں۔

1. یقینی بنائیں کہ انتباہ آپ تک پہنچے گا

• اپنے فون پر ایمرجنسی الرٹ آن کریں (کئی ممالک میں یہ پہلے سے آن ہوتے ہیں؛ اپنی سیٹنگز دیکھ لیں)۔
• ایک سے زیادہ ذرائع استعمال کریں: حکومت کی الرٹ ایپ یا SMS، مقامی ریڈیو اور ٹی وی۔
• فون اور انٹرنیٹ بند ہونے کی صورت کے لیے بیٹری یا ہاتھ سے چارج ہونے والا ریڈیو رکھیں۔

2. پناہ لینے کی جگہ ابھی طے کریں

ذہن میں اپنے گھر، کام کی جگہ اور بچوں کے اسکول کا جائزہ لیں:

• بہترین: تہہ خانہ، یا اینٹ یا کنکریٹ کی بڑی عمارت کی درمیانی منزلیں اور اس کا وسطی حصہ۔
• زیرِ زمین کار پارکنگ اور میٹرو اسٹیشن بھی اچھا تحفظ دیتے ہیں۔
• مقصد یہ ہے کہ آپ اور باہر کے درمیان زیادہ سے زیادہ دیواریں اور زیادہ سے زیادہ کنکریٹ یا مٹی ہو۔ اندرونی کمرے کھڑکیوں والے کمروں سے بہتر ہیں۔

اپنے اسکول اور دفتر سے پوچھیں کہ ان کا پناہ لینے کا منصوبہ کیا ہے۔

3. اپنی کٹ میں چند چیزیں شامل کریں

اپنی معمول کی ایمرجنسی کٹ (پانی، خوراک، دوائیں، ٹارچ، ریڈیو) کے علاوہ:

• ہر فرد کے لیے کپڑوں کا ایک اضافی جوڑا۔
• آلودہ کپڑے بند کرنے کے لیے پلاسٹک کے بڑے تھیلے۔
• سربند خوراک، پانی اور دوائیں۔
• نہانے کے لیے پانی نہ ہونے کی صورت میں جلد پونچھنے کے لیے گیلے ٹشو یا کپڑے۔

آپ کی حکومت کتنا پانی اور خوراک رکھنے کی ہدایت کرتی ہے، یہ جاننے کے لیے اپنے ملک کا صفحہ دیکھیں۔

4. خاندانی منصوبہ بنائیں

• اگر آپ گھر نہ پہنچ سکیں تو ملنے کی ایک جگہ۔
• دور رہنے والا ایک رابطہ کار جسے سب فون یا پیغام کر کے اپنی خیریت بتائیں۔
• انخلا کا کہا جائے تو آپ کہاں ٹھہریں گے۔

آیوڈین کی گولیوں کے بارے میں

پوٹاشیم آیوڈائیڈ (KI) صرف تھائیرائیڈ غدود کو، اور صرف تابکار آیوڈین سے بچاتی ہے۔ یہ باقی جسم کو یا تابکار گرد (فال آؤٹ) سے تحفظ نہیں دیتی۔ اسے صرف اسی وقت لیں جب صحت یا ہنگامی امور کے حکام کہیں۔ تجویز سے زیادہ مقدار لینا خطرناک ہو سکتا ہے۔ اس کی جگہ آیوڈین سپلیمنٹ یا آیوڈین ملا نمک استعمال نہ کریں۔ دیکھیں: آیوڈین کی گولیاں: حقائق۔