Urgence nucléaire : se préparer dès maintenant

La règle à retenir

Entrez, restez à l’intérieur, restez à l’écoute. En cas d’urgence nucléaire ou radiologique, l’endroit le plus sûr est au cœur d’un bâtiment solide, loin des fenêtres, à l’écoute des consignes officielles.

1. Assurez-vous de recevoir l’alerte

• Activez les alertes d’urgence sur votre téléphone (dans de nombreux pays, elles sont activées par défaut ; vérifiez vos réglages).
• Utilisez plusieurs sources : l’application ou les SMS d’alerte des autorités, la radio et la télévision locales.
• Gardez une radio à piles ou à manivelle au cas où le téléphone et internet ne fonctionneraient plus.

2. Choisissez dès maintenant votre lieu de mise à l’abri

Passez en revue mentalement votre logement, votre lieu de travail et l’école de vos enfants :

• Idéal : une cave ou un sous-sol, ou les étages intermédiaires et le centre d’un grand bâtiment en brique ou en béton.
• Les parkings souterrains et les stations de métro protègent aussi bien.
• L’objectif : mettre le plus de murs possible et le plus de béton ou de terre possible entre vous et l’extérieur. Une pièce intérieure vaut mieux qu’une pièce avec fenêtres.

Renseignez-vous sur le plan de mise à l’abri de l’école et de votre lieu de travail.

3. Ajoutez quelques articles à votre kit

En plus de votre kit d’urgence habituel (eau, nourriture, médicaments, lampe de poche, radio) :

• Une tenue de rechange pour chaque personne.
• De grands sacs plastique pour enfermer les vêtements contaminés.
• De la nourriture, de l’eau et des médicaments dans des emballages fermés.
• Des lingettes humides ou des linges pour essuyer la peau s’il n’y a pas d’eau pour se doucher.

Consultez la page de votre pays pour connaître les quantités d’eau et de nourriture recommandées par les autorités.

4. Préparez un plan familial

• Un point de rendez-vous si vous ne pouvez pas rentrer chez vous.
• Une personne à contacter, qui habite loin, que chacun appelle ou à qui chacun écrit pour dire qu’il est en sécurité.
• L’endroit où vous iriez si l’on vous demandait d’évacuer.

À propos des comprimés d’iode

L’iodure de potassium (KI) protège uniquement la thyroïde, et uniquement contre l’iode radioactif. Il ne protège pas le reste du corps ni contre les retombées radioactives. Ne le prenez que si les autorités sanitaires ou de secours vous le demandent. En prendre plus que la dose indiquée peut être dangereux. N’utilisez pas de compléments alimentaires à base d’iode ni de sel iodé à la place. Voir Comprimés d’iode : l’essentiel.