Urgence nucléaire : après

Si vous étiez dehors après l’arrivée des poussières

1. Retirez vos vêtements de dessus. Cela peut éliminer jusqu’à 90 % des matières radioactives. Faites-le doucement pour ne pas secouer les poussières, et ne touchez ni vos yeux, ni votre nez, ni votre bouche.
2. Enfermez les vêtements dans un sac plastique fermé et placez-le loin des personnes et des animaux.
3. Prenez une douche ou lavez-vous à l’eau et au savon. Si ce n’est pas possible, essuyez la peau et les cheveux exposés avec un linge propre et humide ou une lingette.

N’utilisez pas de lingettes ménagères sur la peau. Le gel hydroalcoolique ne protège pas contre les matières radioactives.

Eau et nourriture

• Les aliments et boissons qui se trouvaient à l’intérieur d’un bâtiment peuvent être consommés sans danger.
• Les contenants fermés restés dehors sont sans danger une fois essuyés avec un linge humide (mettez ensuite le linge dans un sac).
• Ne consommez pas les produits du jardin ni rien de ce qui est resté à découvert dehors, jusqu’à ce que les autorités indiquent que c’est sans danger.

Animaux de compagnie

Si votre animal était dehors après l’arrivée des poussières, brossez doucement son pelage, puis lavez-le à l’eau et au savon si possible.

Santé

• Suivez les consignes officielles pour savoir où vous faire soigner. En cas d’urgence, appelez le numéro d’urgence.
• Si vous êtes dans un abri et que vous vous sentez mal, prévenez immédiatement le personnel.
• Ne prenez des comprimés d’iode que si les autorités vous le demandent.

Votre moral compte aussi

Se sentir effrayé, engourdi ou en colère après coup est normal. Parlez à une personne de confiance, gardez de petites habitudes et limitez le temps passé devant les informations.